Tavoitteet ja Tavat

Tavoitteiden määrä tässä kategoriassa:

9
Työskentele Tehokkaasti
Tervehdi Naapureita ja Työkavereita
Hae Uutta Työpaikkaa
Järjestä Työpöytä/Asunto/X
Vaihda Asentoa Säännöllisin Väliajoin
Lopeta Ylityöt
Ole Rohkea
Anna Positiivista Palautetta
Käytä Vähemmän Rahaa kuin Ansaitset
Habinaattori Terveysvalmentaja-sovelluksessa on satoja muokattavia pohjia, joista voi laatia suunnitelman elämäntapamuutokseen. Tavoitteet ja tavat ovat jaoteltu eri elämän osa-alueiden kategorioihin.

Sinä tai sinun valmentajasi voi luoda yksilöllinen ohjelman elämäntapamuutoksen toteuttamiseen ja aloittaa muuttamaan päivittäisiä tapoja valitsemalla tavoitteen. Voit seurata yksittäisten tapojen edistymistä tai käyttää Toimia, jotka muodostavat askeleet saavuttaa lopullinen tavoitteesi.

Jos olet hyvinvointivalmentaja, katso Online Valmennusalusta Terveysvalmentajille.