Tavoitteet ja Tavat

Tavoitteiden määrä tässä kategoriassa:

22

Lopeta TV / Ruutuaika

Ole Kiitollinen

Etsi Elämänkumppani/Kaveri

Älä Murehdi Asioista, joihin Et Voi Vaikuttaa

Syö Terveellisesti

Opettele Motivoimaan Itseäsi

Kirjoita 3 Positiivista Asiaa Tästä Päivästä

Soita Musiikki-instrumenttia

Lopeta Itsesi Satuttaminen

Varaa Aikaa Itsellesi

Hyväksyn Itseni Sellaisena Kuin Olen

Opi Rakastamaan Itseäsi

Itsekurin Harjoittelu

Hymyile ja Naura Enemmän

Opi Sanomaan Ei

Nauti Elämästä

Terve Itsekkyys

Päivän Paras Hetki

Lopeta Murehtiminen/Vatvominen

Ala Parantamaan. Hae App ja aloita heti!

Lataa Digitaalinen Hyvinvointivalmentaja Apple Storesta

Lataa Digitaalinen Hyvintointivalmentaja Google Storesta