Hyppää pääsisältöön
Terveysvalmentaja app & Valmennusalusta Hyvinvointivalmentajille
Main navigation
Etusivu
Appin käyttäjille
Valmentajille
FAQ
Arviot ja Kokemukset
Tutkimus
Blogi
Yhteystiedot
Tiimi
Linkit
fi
English
Suomi
Deutsch
Português
Etusivu
Appin käyttäjille
Valmentajille
FAQ
Arviot ja Kokemukset
Tutkimus
Blogi
Yhteystiedot
Tiimi
Linkit
Tavoitteet ja Tavat
Tavoitteiden määrä tässä kategoriassa:
63
Syö aamiaista
Syö Neljännes Vähemmän
Syön Hitaammin
Puolitan Kahvin (Kofeiinin) Juonnin
Lopeta Kahvinjuonti
Aikarajoitteinen Syöminen, TRF
Paastoa
Pätkäpaasto
Lopeta Ilta-ja Yösyönti
Lopeta X
Lopeta Pikaruoka
Vähennä Liha- ja Maitotuotteita
Suolisto Kuntoon
Juo Vettä
Syö Vihanneksia ja Hedelmiä
Lopeta Sokerin Syönti
Syö Enemmän Luomua Ja Tuoreita Aineksia
Ei Jälkiruokaa
Syö Terveellisesti
Lopeta Limonadi
Tee Ruokaa
Laske Kalorit
Syö enemmän Antioksidantteja
Lopeta Nopeat Hiilihydraatit
Lopeta Ahmiminen
Syö 70% Kylläiseksi
Ravintolisät
Syö ruokaa. Ei liikaa. Enimmäkseen kasveja.
Lopeta Napostelu
Ei Makeisia
Paleo
Kasvisruokavalio
Vegaani
Vähähiilihydraattinen (Karppaus)
Keto
Whole30
Painonvartijat
Raakaruoka-ruokavalio
FODMAP
Atkinsonin Dietti
Lacto-Vegetaristinen ruokavalio
Pesco-Vegetaristinen
Master Cleanse (Beyonce/Limonadi Dietti)
Gluteiniton
Eliminaatio-dietti
Puhdas Syöminen (Clean Eating)
Makrobioottinen Ruokavalio
DASH
Flexaus
Mayo Clinic- Ruokavalio
Pohjoismainen Ruokavalio
Ornish Diet
TLC-ruokavalio Korkeaan Kolestroliin
Kalorien Vähentäminen
80/20
Carnivore (lihansyöjä)
Tule Nälkäiseksi Kerran Päivässä
Syö Tulista/Mausteista Ruokaa
Nuku Tyhjällä Vatsalla
Käärme-dietti (snake diet)
Omega-3 tai Kalaa
D-vitamiinia
Päivän Tusina
